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曾黎出生在湖北省荆州市沙市区一个普通的满族家庭，父母都是普通的职工。曾黎从小就被母亲送到家乡的少年宫学习形体、声乐、舞蹈等；之后，又加入了“红领巾歌舞团”，并学习艺术体操。小学时期，湖北省京剧团到省内的各个地区招京剧苗子，而那时候曾黎就被中国戏曲学院附属中等戏曲学校选中。小学毕业后她考入了中国戏曲学院，主修青衣。1995年，曾黎被分到湖北省京剧团工作，由于演出机会少，她决定继续求学。次年，曾黎以专业课第三名的成绩考入了中央戏剧学院，并与章子怡、刘烨、袁泉成为大学同学。