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炎亚纶从小热爱音乐，学习钢琴和长笛多年。炎亚纶从小在父母的期待下长大，学乐器、功课方面都被要求优秀，因为小时候在国外长大，国外父母都对小孩给予很大的空间，所以回到台湾，父母的管教会让他很不习惯。炎亚纶中学时期因刚从美国返回台湾，生活习惯与同学不同，整整三年都被同学霸凌，铅笔盒里被倒调味乳、便当被倒掉、书包在垃圾桶捡到。除了被霸凌外，他也曾因性向关系与家庭关系挣扎，当时主动寻求心理医生，也有忧郁倾向，服用半年药物，最后靠着自身力量走出来。