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王丽坤出生于内蒙古自治区赤峰市翁牛特旗，她从小就在草原上长大，由于是放养状态，她小时候经常下河、爬树。王丽坤大学就读于北京舞蹈学院；2002年底，还在读大三的王丽坤因在练功房里一个不经意的回眸而被徐克选中，成为电视剧《七剑下天山》的女主角。