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李智楠出生于上海市，小学三年级时，他选择去学习芭蕾舞。1994年，获得“桃李杯”舞蹈比赛少年组男子金奖。1996年，获得上海国际芭蕾舞比赛少年组男子银奖。后来由于比赛集训，膝盖留下了后遗症，他决定提早从舞蹈的圈子里跳出来，并考入了北京电影学院表演系。